千歳市の日常やスポーツでのケガ、交通事故後のムチウチなどを施術する整骨院。

青葉鍼灸整骨院の田中です。

今回は足の重要性についてです。

足関節は歩行な時に体重を支える機能、地面からの位置感覚などを伝える大切な機能をはたしています。

その機能が低下すると、足首を捻ったり、前十字靭帯、腸脛靭帯炎、鵞足炎、オスグット、アキレス腱炎などいろんなケガの原因にもなってきます。

靴の選定にも気を付けなくてはいけません。

インソールが合わないと、前十字靭帯、腸脛靭帯炎、鵞足炎、オスグット、アキレス腱炎以外にも、腰痛、股関節痛などになることもあります。

ですので前十字靭帯、腸脛靭帯炎、鵞足炎、オスグット、アキレス腱炎以外にも、腰痛、股関節痛の場合は必ず足のバランスや機能改善をし安定させなければなりません。

痛みが改善されてからしっかり動けるようになって初めてケガが治ったと言えると思います。

何か身体の不安がある方はご相談お待ちしております。

青葉鍼灸整骨院　田中でした。