こんばんは！青葉鍼灸整骨院スタッフ土村です(^o^)/

 

最近、夜冷える日が続いてますね(-_-;)

こういう日が続くと

「雪がない暖かい地域に住みたいな～」

と思ってしまいます😥

しかし何といっても冬の楽しみは！！

雪合戦ですよね(^o^)

今考えたら、寒くて筋肉が冷えているのに

ストレッチや準備体操もせずによく全力で

雪玉を投げて肩とか壊していなかったな～

って思います😂

若いって素晴らしいですよね！！

皆さんも子供の頃に戻った気持ちで

雪合戦などやってみてはいかがですか👍

もし肩など負傷しましたらいつでもご相談ください(*^-^*)

 

青葉鍼灸整骨院　スタッフ土村