千歳市のスポーツ、日常のケガ、追突などのムチウチ、交通事故後の施術を行う整骨院。

千歳市青葉鍼灸整骨院の土村です。

 

今週は暑い日が続くみたいなので、皆さんコロナ対策だけではなく、

熱中症対策も欠かさず行ってください😓

 

夏になり、学生さんは部活動が忙しくなり、働いている皆さんも以前より忙しくなっているかと思います。疲れのピークに達してしまっている方もいられるかと・・・

「しっかりと休んだはずなのにまた痛みが出てきた。」

「運動してないけど痛みが出た。」

などといった患者さんも多いです！

大事なのは根本的に悪いものを取り除くことです！

 

痛みが取れても姿勢不良や体の間違った使い方を治さないと、

いくら休んでも、また動き出した時には元に戻ってしまいます。

そうならないためにも自分の体を知り、根本的に治していくのが大事です🌱

 

痛みがある生活は精神的にも肉体的にも疲労が蓄積していきます！

そうならないためにも自分の体を知ることから始めてみませんか(^-^)

いつでもご相談お待ちしております🌼

 

千歳青葉鍼灸整骨院　土村🍀